《素问》可以说是才能长寿所有中医理论的“源泉”。它成书时代久远,健康但这并不影响它极强的养生有个原则雨夜直播nba理论性。即使用我们现代人的做好眼光来看,《素问》依然是才能长寿一部内容丰富、全面的医学巨著。
读过《内经》的人都知道,整部《素问》里,真正涉及到现代人比较熟悉的内服方药很少。反而在针砭、外治方面、预防养生方面,却占有很大的篇幅,从而奠定、并搭建了传统养生的基本轮廓。
那么,您认为的“养生”应该通过哪些手段来实现呢?

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